Haptotherapie
Over haptonomie
Bij haptonomie gaan we ervan uit dat gevoel altijd voor denken en handelen komt. Bij alles wat je meemaakt in je leven heb je een gevoelservaring. Al deze gevoelservaringen worden lichamelijk opgeslagen. Je beschikt dus over een lichamelijk geheugen van gevoelservaringen. Dit geheugen is bepalend voor hoe jij in contact staat met jezelf; je gevoelens, je emoties en je lijf. En dit bepaalt hoe je in contact treedt met anderen.
Gevoed door dit lichamelijke geheugen geeft jouw lichaam je in het hier en nu de hele dag informatie. Het geeft je (subtiele) signalen en laat je voelen wat het wil of juist niet wil.
Door bijvoorbeeld pijn, onzekerheid, stress, een trauma en/of aangeleerde gewoontes kan het denken overheersen en vergeten we te vertrouwen op het voelen.
Door middel van haptotherapie kun je weer in contact komen met je gevoel en een balans hervinden tussen voelen, denken en handelen. Want wanneer deze balans goed is ben je op je best.
“Je beter voelen door beter te voelen”
Wat is haptotherapie?
Haptotherapie bestaat uit gesprekken, ervaringsoefeningen en aanraking. Door de gesprekken kun je woorden geven aan wat je voelt en meemaakt. Hierdoor herken en begrijp je beter wat er in je speelt.
Via ervaringsoefeningen ga je ontdekken wat je gevoel je te vertellen heeft en wat het zegt over jou en je patronen. Een aanraking is helend en geeft inzicht. Je gaat voelen wat je lichaam je vertelt.
Veelgestelde vragen
De meest gestelde vragen over haptotherapie
De kosten voor haptotherapie zijn:
- Intake: € 45,-
- Behandeling haptotherapie: € 85,-
- Coaching op haptonomische basis: € 85,- exclusief 21% BTW
- Als je in het bezit bent van een studentenpas of U-pas: € 70,-
Soms is een werkgever bereid de kosten (deels) op zich te nemen. Na de intake kan ik een op maat gemaakte offerte maken.
Voor meer informatie zie: www.haptotherapielindabrouwer.nl
