Leonie Stevens

Tijdens mijn studie cello aan het Conservatorium van Amsterdam ontwikkelde ik pijnklachten aan mijn nek, schouders en polsen. Ondanks behandeling door verschillende specialisten raakte ik niet van mijn klachten af. Alexander Techniek bleek wel uitkomst te bieden. Ik werd me door Alexander Techniek bewust van een aantal fysieke en mentale gewoonten, die de oorzaak waren van mijn klachten. Ik ervoer daardoor meteen ontspanning bij mijn dagelijkse bewegingen en als ik cello speelde. Het duurde niet lang voordat ik de Alexander Techniek zo beheerste dat ik volledig klachtenvrij kon bewegen, ook onder prestatiedruk zoals bij de uitvoering van een concert. 

Ik raakte zo enthousiast over de enorme mogelijkheden en voordelen die de Alexander Techniek biedt, dat ik nog tijdens mijn cellostudie aanving met de 4-jarige lerarenopleiding Alexander Techniek.

Inmiddels houd ik reeds 13 jaar praktijk in de regio Woerden – Amstelveen – Utrecht waar ik mensen behandel met uiteenlopende dagelijkse activiteiten en beroepen.

Naast mijn praktijk Alexander Techniek sta ik regelmatig genietend op het podium als uitvoerend musicus, celliste.