Vitaliteitscoaching

Over vitaliteitscoaching

Vitaliteit staat voor vrijheid, vrijheid in je denken en doen. Het gaat over keuzes maken in je leven, in je relaties, passend bij wie je bent en bij wat je wilt, maar ook wat je kunt. Jezelf dromen toestaan, ondanks de tegenslagen die je soms overkomen in het leven.

Sommige tegenslagen putten je uit, je weet niet meer welke kant je op wilt. Een kompas om je op koers te houden is nodig. Welke richting wil je op, waar word je gelukkig van, wat gaat je goed af maar vooral wat heb je nodig?

Je hebt net dat zetje van mij in de goede richting nodig, iemand die je helpt het gehele plaatje weer te zien. Zeker wanneer je last hebt van onverklaarbare fysieke pijn, vermoeidheid voelt, somber of angstig bent.

Juist dan kan ik je helpen om je vitale zelf weer terug te vinden, samen de route uit te stippelen, je vrijheid tegemoet.

Een luisterend oor nodig?

Soms weet je niet wat je verder nog moet. Iedereen zegt iets anders, iedereen vindt er iets van en jij weet niet meer naar wie je moet luisteren. Je zit niet lekker in je vel, je hebt pijn die je niet kan verklaren, je voelt je somber kortom het gaat even niet zoals je zou willen.

Ik leer je luisteren naar jezelf, wat wil jij, wie ben jij, wat drijft jou en waar ga je van glimlachen?

Wil je graag eens sparren met iemand, je verhaal vertellen of gewoon een luisterend oor? Dit kan sinds kort bij de Stadspoli Utrecht.

In een sessie van 20 minuten kijk ik met je mee, waar het wringt, waar je vastloopt. Misschien heb je dan al een antwoord en kan je weer verder.

Om deze nieuwe dienst te introduceren zijn de kosten nu €25,- per sessie. Je kunt hiervoor een afspraak maken.

Natuurlijk staat er een kop koffie of thee voor je klaar.

 

Onze vitaliteitscoach